禁煙をしようとお考えの方へ

私たちが
禁煙サポートを致します
～タバコは必ずやめられます～

　2004年5月に「健康増進法」が施行されて以来、喫煙スペースの縮小など喫煙者にとっては厳しい時代となっています。京都民医連第二中央病院では、2004年10月から敷地内禁煙になりました。皆様のご協力をお願い致します。

　タバコの害については残念ながら、健康上のリスクを確認している人は、多くないように思います。なぜ、タバコはやめられないのでしょうか？　それは「意志が弱いから」とよく言われますが、禁煙は実際に意志だけでは難しいものなのです。

　禁煙するには、ニコチン中毒とタバコへの心理的依存によるこの2つを克服する必要があります。今は便利な薬が助けてくれます。それと大事なのは動機づけ（きっかけ）です。

　当病院は2003年から禁煙外来をはじめ禁煙者をサポートできるように取り組んでいます。これからも地域の人々が健康に過ごされるように支援していきたいと思います。

• 禁煙をお考えの方は、当院外来にてご相談下さい。